بعضی آغوش هــا …

اول از همه برایت آرزومندم که عاشق شوی،
و اگر هستی، کسی هم به تو عشق بورزد،
و اگر...اینگونه نیست، تنهائیت کوتاه باشد،
و پس از تنهائیت، نفرت از کسی نیابی.
آرزومندم که اینگونه پیش نیاید، اما اگر پیش آمد،
بدانی چگونه به دور از ناامیدی زندگی کنی.

برایت همچنان آرزو دارم دوستانی داشته باشی،
از جمله دوستان بد و ناپایدار،
برخی نادوست، و برخی دوستدار
که دست کم یکی در میانشان
بی‌تردید مورد اعتمادت باشد.

و چون زندگی بدین گونه است،
برایت آرزومندم که دشمن نیز داشته باشی،
نه کم و نه زیاد، درست به اندازه،
تا گاهی باورهایت را مورد پرسش قرار دهد،
که دست کم یکی از آنها اعتراضش به حق باشد،
تا که زیاده به خودت غرّه نشوی.

و نیز آرزومندم مفیدِ فایده باشی
نه خیلی غیرضروری،
تا در لحظات سخت
وقتی دیگر چیزی باقی نمانده است
همین مفید بودن کافی باشد تا تو را سرِ پا نگهدارد.

همچنین، برایت آرزومندم صبور باشی
نه با کسانی که اشتباهات کوچک میکنند
چون این کارِ ساده ای است،
بلکه با کسانی که اشتباهات بزرگ و جبران ناپذیر میکنند
و با کاربردِ درست صبوری‌ات برای دیگران نمونه شوی.

و امیدوام اگر جوان که هستی
خیلی به تعجیل، رسیده نشوی
و اگر رسیده‌ای، به جوان نمائی اصرار نورزی
و اگر پیری، تسلیم ناامیدی نشوی
چرا که هر سنّی خوشی و ناخوشی خودش را دارد
و لازم است بگذاریم در ما جریان یابند.

امیدوارم سگی را نوازش کنی
به پرنده‌ای دانه بدهی، و به آواز یک سَهره گوش کنی
وقتی که آوای سحرگاهیش را سر می‌دهد.
چرا که به این طریق
احساس زیبائی خواهی یافت، به رایگان.

امیدوارم که دانه‌ای هم بر خاک بفشانی
هرچند خُرد بوده باشد
و با روئیدنش همراه شوی
تا دریابی چقدر زندگی در یک درخت وجود دارد.

بعلاوه، آرزومندم پول داشته باشی
زیرا در عمل به آن نیازمندی
و برای اینکه سالی یک بار
پولت را جلو رویت بگذاری و بگوئی: این مالِ من است.
فقط برای اینکه روشن کنی کدامتان اربابِ دیگری است!

و در پایان، اگر مرد باشی، آرزومندم زن خوبی داشته باشی
و اگر زنی، شوهر خوبی داشته باشی
که اگر فردا خسته باشید، یا پس فردا شادمان
باز هم از عشق حرف برانید تا از نو بیاغازید.

اگر همه‌ی اینها که گفتم فراهم شد
دیگر چیزی ندارم برایت آرزو کنم!

دانشمندان کالج آلبرت انیشتین از دانشگاه یشیوا در نیویورک مدعی شده اند که سرچشمه کهولت و سالخوردگی را کشف کرده اند که این امر می تواند کلیدی برای توقف بالارفتن سن و جوان ماندن تلقی شود.

محققان اظهار داشتند که هیپوتالاموس، منطقه کوچکی از مغز که نقش مهمی در رشد، تولید مثل و متابولیسم ایفا می کند کلید کاهش نرخ پیرشدن بدن را در خود نگاه داشته است.

این محققان از کالج آلبرت انیشتین از دانشگاه یشیوا در نیویورک با استفاده از پیغام برهای شیمیایی که بر هیپوتالاموس تأثیر می گذارند، با موفقیت توانستند نرخ سرعت سالخوردی را در موش کند کنند.

نتایج این تحقیقات در مجله نیچر منتشر شده است.

این محققان با دستکاری سطوح ملکولهای NF-kB در هیپوتالاموس توانستند نرخ سرعت سالخوردگی و کهولت را کاهش داده و طول عمر موش را افزایش دهند. فعال کردن مسیر NF-kB در هیپوتالاموس موش تا حد زیادی بر سرعت پیر شدن موش تأثیرگذار بود. پس از فعال شدن مسیر این مولکولها، کاهش قدرت و اندازه ماهیچه ها، ضخامت پوست و توانایی یادگیری در این موش به عنوان شاخصهای کهولت، کاهش یافت.

دانگشنگ چی استاد داروشناسی ملکولی در کالج پزشکی آلبرت انیشتین به عنوان نویسنده اصلی این مقاله اظهار داشت: از نتایج تحقیقات ما مشخص است که بسیاری از ابعاد پیری توسط هیپوتالاموس کنترل می شوند. نکته هیجان انگیز اینجاست که می توان سیگنال دهی داخل هیپوتالاموس را – دست کم در موش- تغییر داد تا فرآیند پیری کند شده و عمر افزایش پیدا کند.

وی افزود: همزمان با پیرشدن انسان می توان تغییرات التهابی را در بافتهای مختلف وی مشاهده کرد. التهاب دربرگیرنده بیماریهای مختلفی است که همزمان با بالاتر رفتن سن ایجاد می شود، از این رو ما تصمیم گرفتیم التهاب هیپوتالاموسی را با تمرکز بر ترکیب پروتئینی NF-kB بررسی کنیم

صخره ساحلی با چشم‌اندازی زیبا و بی‌نظیر که باید جای آرامش و شادمانی انسان باشد، تبدیل به یک صخره مرگ شده است.
تصاویر زیر نمای از یک صخره زیبا و بی‌نظیر است که به صخره خودکشی معروف است. صخره یک دماغه گچی بلند زیبا در جنوب انگلستان، نزدیک به شهر ایست بورن در شهرستان ساسکس است.

این صخره یک صخره ساحلی است که در داخل منطقه اداری، شورای ایست بورن بارو واقع شده است. این صخره بلندترین صخره گچی مشرف به دریا در بریتانیا است.

ارتفاع آن که رو به افزایش است در حال حاضر 162 متر بالاتر از سطح دریا است. این صخره زیبا و وسیع بازدید کننده‌های بسیاری دارد. ارتفاع آن به نوعی آن را بدنام کرده است. چرا که این ارتفاع برای پایان دادن به زندگی در بعضی از افراد انتخاب می‌شود.

در حال حاضر این صخره زیبا با گورهایی از افرادی که خود را از آن پرت کرده‌اند، جلوه‌ای مرموز و غریبی دارد که به نام صخره خودکشی در جهان معروف شده است. امواج دریا به تدریج سنگ‌های موجود در ساحل را شسته و آنها را به مروز زمان بر روی هم انباشته است، به همین دلیل بهمن کوچکی از سنگ‌های سخت در این ساحل وجود دارد. کوچکترین لغزش منجر به سقوط بر روی این سنگ‌ها شده که در نهایت زندگی فرد خاتمه خواهد یافت.

این صخره یک بار در بهار 2001 به دلیل باران‌های سنگین بهاری فرو پاشیده و دوباره از نوع جان گرفته و قد کشیده است.

این صخره یک نقطه یا مکان خاصی دارد که تا کنون بیست مرگ از این نقطه گزارش شده است. مسئولان محیط زیست سعی کرده‌اند با درست کردن تفرجگاه، گذاردن مامورانی که 24 ساعته به طور منظم در آن گشت‌زنی می‌‌کنند و همچنین با استفاده از افرادی که در این منطقه دائما مشغول تبلیغ زندگی و قبح ناامیدی و خودکشی هستند، این بدنامی را از این صخره ساحلی دور سازند.

راس هاردی، بنیانگذار تیم روحانیونی که علیه خودکشی در این منطقه فعالیت می‌کنند در این باره می‌گوید؛ ما مردم را به زندگی و امید داشتن به خدای یگانه و... تشویق می‌کنیم. با این وجود شما نمی‌توانید کاملا از این امر جلوگیری کنید. همانطور که در سراسر دنیا مکان‌هایی است که به این نام مشهور هستند، مانند؛ میزان خودکشی بسیار بالا در پل گلدن گیت، سان فرانسیسکو در امریکا و وودز او‌کی‌گاهارا در ژاپن و... که از یکدیگر در این امر پیشی می‌گیرند.

او می‌گوید؛ پس از افزایش ثابت نرخ مرگ و میر در این منطقه در سال‌های 2002 و 2005، اقدام سریع برای پیشگیری از آن صورت گرفت که باعث شد در سال 2006 تنها هفت مرگ و میر و در سال‌های بعد کاهش قابل ملاحظه به وجود آید.

ما در این منطقه تورکشی‌هایی نیز انجام داده‌ایم که تیم ‌ امداد نجات مسئول سرکشی و گشت‌زنی در اطراف آنها است تا درصورت نیاز به کمک مجروح شتافته و زندگی را نجات دهند. 

کمک مسئولان امر، کار تیم امداد و روحانیون و پوشش خوب از خدمات ارائه شده توسط رسانه‌های محلی، آمار خودکشی سال به سال در این منطقه رو به کاهش گذاشته است.

 

-- 

روزی آهنگری جوان وارد دهکده شیوانا شد. او در کار خود بسیار ماهر بود و می‌توانست وسایل مختلف را با کیفیت خوب و قیمت مناسب بسازد و به مردم عرضه کند. در ابتدا فروش خوبی هم داشت اما به تدریج میل و رغبت مردم به خرید از او کاهش یافت و چند هفته که گذشت دیگر هیچ‌کس سراغ او نرفت. دلیل این عدم استقبال مردم از او، بدگویی آهنگر جوان از آهنگر پیر قبلی دهکده بود که با وجود سن زیاد به کسی کاری نداشت و اصلا هم از ورود آهنگر جوان به دهکده گله‌مند نبود. اما برعکس او آهنگر جوان حتی یک لحظه از بدگویی و تهمت و افترا علیه آهنگر پیر دریغ نمی‌کرد. 

سرانجام مدتی که از بیکاری آهنگر جوان گذشت او نزد شیوانا آمد و به او گفت: "استاد می‌بینید چه بلایی سرم افتاد! این آهنگر پیر و مکار با مظلوم‌نمایی و سکوت خودش کاری کرد که مردم دهکده از من گریزان و به سمت او متمایل شوند. دیگر کاری از من ساخته نیست و به ناچار باید هر چه زحمت کشیده‌ام را زیر قیمت بفروشم و از این دهکده بروم. بگذار مردم دهکده مجبور شوند از جنس‌های نامرغوب همین آهنگر پیر و قدیمی و ناوارد استفاده کنند تا قدر مرا بدانند."

شیوانا با لبخند گفت: "تو خودت به تنهایی به قدر کافی مهارت و شایستگی داری که مورد تحسین اهالی قرار بگیری. اگر کاری به کسی نداشتی و با هنر و مهارتی که داشتی توانمندی و برتری خود را اثبات می‌کردی سال‌ها بین مردم خوش می‌درخشیدی و کسی با تو دشمن نمی‌شد. اما چون همه چیز را برای خودت می‌خواستی و حرص چشمانت را کور کرده بود با وجودی که این همه امکان و استعداد برای جذب اهالی داشتی با حسادت بی‌مورد و دشنام و اهانت به کسی که سکوت می‌کرد و چیزی نمی‌گفت خودت با دست خودت نزد مرد حرمت خودت را از بین بردی. 

برای محبوب شدن نیازی به بدگویی و تهمت و دشمنی نبود. تو همین‌طوری محبوب دل‌ها بودی. خودت باعث تنهایی و کنار گذاشتن خودت شدی. کافی است خرابکاری‌های گذشته را طوری ترمیم کنی و دست از سر آهنگر قدیمی دهکده برداری و به کارخودت بپردازی. خواهی دید که چند سال دیگر هنر و مهارتت دوباره تو را محبوب خواهد ساخت. البته به شرطی که دست از حرص و حسادت برداری."

آهنگر جوان لبخند تلخی زد و گفت: "در این دهکده آنقدر خرابکاری کرده‌ام که گمان نکنم به سادگی از خاطر اهالی برود. به دهی دیگر می‌روم و آنجا این‌گونه که گفتید زندگی می‌کنم."

روز بعد آهنگر جوان اسباب و وسایلش را جمع کرد و به دهکده مجاور رفت و آنجا برای خود از نو کارگاهی ساخت و به کار مشغول شد. اما این بار به هیچ‌کس کاری نداشت و سرش به کار خود مشغول بود. یک‌سال بعد شیوانا از آن دهکده می‌گذشت. اهالی دهکده خود را دید که اطراف مغازه آهنگر جوان جمع شده‌اند و به او سفارش کار می‌دهند. شیوانا نزدیک او رفت و جویای حالش شد. آهنگر جوان با خنده گفت: "می‌بینید استاد نه تنها اهالی این دهکده جدید از کار من استقبال کردند بلکه اهالی دهکده شما هم از راه دور می‌آیند و به من سفارش می‌دهند و حسابی سرم شلوغ است. 

همان آهنگر پیر دهکده شما هم وقتی سرش شلوغ می‌شود کارهای اضافی‌اش را به من ارجاع می‌دهد. انگار حق با شما بود برای محبوب شدن نیازی به دشمنی و حسادت و کینه‌ورزی و تهمت به دیگران نیست. هر انسانی اگر با تکیه بر استعداد و توانایی خودش خوش بدرخشد مورد تحسین و استقبال بقیه قرار می‌گیرد و در حد لیاقت خود محبوب جمع می‌شود. فقط باید کاری به کار دیگران نداشت و خوش درخشید

• آنان که تجربه های گذشته را به خاطر نمی آورند محکوم به تکرار اشتباهند.

• از میان کسانی که برای دعای باران به میعادگاه می روند تنها کسانی که با خود چتر می برند به کارشان ایمان دارند.

• پیچ های جاده آخر جاده نیستند مگر این که خودت نپیچی.

• وقتی به چیزی می رسی بنگر که در ازای آن از چه گذشته ای.

• آدم های بزرگ شرایط را خلق می کنند و آدم های کوچک از آن تبعیت می کنند.

• آدم های موفق به اندیشه هایشان عمل می کنند اما سایرین تنها به سختی انجام آن می اندیشند.

• گاهی خوردن لگدی از پشت، برداشتن گامی به جلو است.

• هرگز به کسی که برای احساس تو ارزش قائل نیست دل نبند.

• همیشه توان این را داشته باش تا از کسی یا چیزی که آزارت می دهد به راحتی دل بکنی.

• با هر کسی مانند خودش رفتار کن تا نتیجه و عکس العمل کارش را قلبا احساس کند.

• هرگز به کسی که حاضر نیست برای تو کاری انجام بده، کاری انجام نده.

• به کسانی که خوبی دیگران را بی ارزش یا از روی توقع می دانند خوبی نکن اما اگر خوبی کردی انتظار قدردانی نداشته باش.

• قضاوت خوب محصول تجربه است و از دست دادن ارزش و اعتبار محصول قضاوت بد.

• هرگاه با آدم های موفق مشورت کنی شریک تفکر روشن آنها خواهی بود.

• وقتی خوشبخت هستی که وجودت آرامش بخش دیگران باشد.

• به خودت بیاموز هر کسی ارزش ماندن در قلب تو را ندارد.

• هرگز برای عاشق شدن دنبال باران و بابونه نباش، گاهی در انتهای خارهای یک کاکتوس به غنچه ای می رسی که زندگیت را روشن می کند.

• همیشه حرفی رو بزن که بتونی بنویسی، چیزی رو بنویس که بتونی امضاش کنی و چیزی رو امضاء کن که بتونی پاش بایستی.

• هرگاه نتونستی اشتباهی رو ببخشی اون از کوچکی قلب توست، نه بزرگی اشتباه.

• عادت کن همیشه حتی وقتی عصبانی هستی عاقبت کار را در نظر بگیری.

• آنقدر به در بسته چشم ندوز تا درهایی را که باز می شوند نبینی.

• تملق کار ابلهان است.

• کسی که برای آبادانی می کوشد جهان از او به نیکی یاد می کند.

• آنکه برای رسیدن به تو از همه کس می گذرد عاقبت روزی تو را تنها خواهد گذاشت.

• نتیجه گیری سریع در رخدادهای مهم زندگی از بی خردی است.

• هیچ گاه ابزار رسیدن به خواسته دیگران نشو.

• اگر می خواهی اعمالت مورد پسند خدا باشد، در سختیها از خودت بگذر، دیگران را قربانی نکن.

• از قضاوت دست بکش تا آرامش را تجربه کنی.

• دوست، برادری است که طبق میل خود انتخابش می کنی.

• سعی کن لیاقت محبت و مهربانی دیگران را داشته باشی

خرم سلطان پنجمین زن زیبای سال ۲۰۱۳ شد حالا من خودم اصلا نتونستم تو این یک سال و اندی که این سریال پخش میشه با این خانم ارتباط خوبی پیدا کنم!!آخه آدم هی نقشه برا مرگ و میر آدم ها بکشه کلی هم دروغ اینا بگه بدش یک سری دم از عشق واقعی بزنه؟؟

بدش یه ریز خدا رو صدا کنه؟؟

درک اینا برا من یه مقدار سخته

جالب تر این که همه خانوما یه ریز میگن ما عاشقشیم

آخه الان یعنی چی؟

حالا بابت زیباییشون بهشون تبریک میگم

یه سوال دیگه هم برام پیش اومده

این مسابقه زیبایی همیشه بین بازیگرا بر گذار میشه؟

یعنی برا بازیگری باید زیبا بود؟

مگه نمیگن که بازیگرا هنرمندن؟

پس چرا انتخاب زیباترین زن ها از بین بازیگراس؟

مثلا جنیفر خانم تاااااا چند سال دیگه باید جز کاندیدا باشه؟

تا وقتی که بازیگری میکنه؟

بر اساسِ نظر سنجی سایت HollyWood Buzz که هرساله سی زنِ زیبای جهان رو انتخاب میکند، امسال مریم اوزرلی بازیگر نقش خرم سلطان در سریال ترکی حریم سلطان پنجمین زن زیبا ی جهان شد.

مریم اوزرلی توانست بالاتر از بیانسه، ریحانا، جنیفر لوپز، تیلور سویفت، اَدل و … قرار بگیرد. ملاک این نظرسنجی زیبایی طبیعی و همچنین محبوبیت است. هرساله میلیونها نفر در این نظرسنجی شرکت میکنند و به کاندیدای مورد علاقشان رای میدهند.

مریم اوزرلی با بازی در نقش خرم سلطان در سریال حریم سلطان بسیار معروف شد.

در اینجا میتوانید اسامی سی نفر برگزیده و عکس هایشان را به ترتیب از آخر به اول ببینید

۳۰, Eva Mendes

29, Haifa Wehbe

28, Irina Sheyk

27, Sofia Vergara

26, Priyanka Chopra

25, Kim Kardashian

24, Cheryl Cole

23, Olivia Wilde

22, Katrina Kaif

21, Jennifer Lopez

20, Beyonce Knowles

19, Megan Fox

18, Anne Hathaway

17, Kristen Stewart

16, Scarlett Johansson

15, Taylor Swift

14, Amanda Seyfried

13, Adriana Lima

12, Mila Kunis

11, Freida Pinto

10, olga kurylenko

9, Rihanna

8, Jessica Alba

7, Keira Knightley

6, Adele

5, Meryem Uzerli

4, Monica Bellucci

3, Charlize Theron

2, Aishwarya Rai

1, Angelina Jolie

آدما نباس دوست پیدا کنن
چون وقتی میرن
وقتی دیگه نمیشه بهشون زنگ بزنی
وقتی نمیتونی درد و دل کنی
یا حتی باهاشون شوخی کنی و بخندی
... و همه دوستی خلاصه میشه تو عکسهات و خاطراتت
هی بغض تو گلوت گیر میکنه
خفه ات میکنه
آدما باس همیشه تنها بمونن ...!

نوشابه کولا یا همون نوشایه سیاه خودمون یکی از پر مصرف‌ترین و البته مضرترین نوشیدنی‌های دنیاست. سال‌هاست سازمان‌های بهداشتی و درمانی درباره مضرات مصرف نوشابه حرف می‌زنن، اما اقلا گوش ما ایرانی‌ها بدهکار نیست و می‌خواهیم همچنان بزرگ‌ترین مصرف کننده نوشابه باشیم.

نوشابه کولا خارج از بدن می‌تونه مفید باشه. مثلا می‌تونه دوست خوبی برای ماشین‌تون باشه. یه تیکه فویل آلومینیومی رو مچاله کنید و تو نوشابه سیاه فرو کنید، بعد فویل رو روی زنگ‌زدگی سپر ماشین بمالید تا از بین بره. یا برای یخ‌زدایی شیشه جلوی ماشین ازش استفاده کنید. لک بدمنظره روغن ماشین روی موزائیک رو هم می‌تونید با یه قوطی کولا پاک کنید.

حالا که با نوشابه سراغ ماشین رفتید، بقیه بطری رو دور نریزید.برای اینکه چمن‌های سرسبزتری داشته باشید ماهی یه بار روی چمن نوشابه بپاشید.

برای پاک کردن درز بین کاشی‌ها از نوشابه سیاه استفاده کنید.

اگه از آخرین هنرنمایی آشپزی‌تون یه تابه سوخته به یادگار مونده، توش نوشابه بریزید و بذارید بجوشه و تکه‌های سوخته رو از تابه جدا کنه. از همین روش برای از بین بردن رسوب کتری و سماور هم می‌شه استفاده کرد.

دو لیتر نوشابه برای پاک کردن رسوب و زنگار یه استخر کافیه. بذارید نوشابه و آب یه روز تو استخر بمونه و از نتیجه لذت ببرید.

کولا لکه ماژیک رو به راحتی از روی فرش و دیوار پاک می‌کنه. بعد از لکه‌بری با نوشابه، با آب و صابون محل لک رو بشورید و خلاص!

یکی از مصیبت‌های دنیا چسبیدن آدامس به لباس و بدتر از اون چسبیدن‌ش به موی سره. اما نوشابه سیاه می‌تونه به راحتی اونو از هر سطحی جدا کنه.

یه کار دیگه که می‌تونید با نوشابه بکنید حالت دادن به موهای فر و مجعدتونه. اول موهاتون رو با نوشابه خیس کنید و بعد از چند دقیقه بشوریدش. اگه نمی‌خواهید رنگ موهاتون تیره‌تر بشه از نوشابه رژیمی استفاده کنید.

خب! حالا خودتون قضاوت کنید. چیزی که می‌تونه از روغن موتور تا رسوب آهک رو از بین ببره، با دندون و معده‌ و دستگاه گوارش‌تون چیکار می‌کنه

موزائیکولتور انترناسیونال مونترآل" یک رقابت بین‌المللی گسترده مجسمه‌های گیاهی است که در مونترآل کانادا برگزار می‌شود، جشنواره‌ای هنری است که باغبانان، مجسمه‌سازان و عموم مردم را به یکسان به وجد می‌آورد.

بعضی ها دوست دارن خیلی بزرگش رو داشته باشن و بعضی ها دلشون به تعداد زیاد میخواد!

می دونی پدربزرگم همیشه چی می گفت؟ قدمهای بلند بردار. می گفت اینطوری هم زودتر می رسی هم كفشهات دیرتر خراب می شن

روزی روزگاری در آمریکا Once Upon A Time In America 1984
 

فکر می کنی عشق ما می تونه ما رو با هم از اینجا ببره؟
من فکر می کنم عشق ما می تونه هر چیزی رو که ازش بخوایم انجام بده

2004 The Notebook دفترچه یادداشت
 

مورفئوس: نئو، تو به سرنوشت اعتقاد داری
نئو: نه .
مورفئوس: چرا نه؟
نئو: چون دوست ندارم این فکر رو بکنم که اختیار زندگیم دست خودم نیست.

The Matrix ماتریكس 1999 
 

دنی : کشتن راحته ، زندگی کردن سخته

قاتل حرفه ای 2011 Killer Elite
 

ناخدا خورشید: تنباکو حلال ، تریاک حروم،
این دنیا مثل خرگوشه ، نیمش حلاله نیمش حروم

ناخدا خورشید 1365
 

یه زخمی
یه دردی ته قلبم باز شده که می سوزونتم .

لیلا 1375

با گلوله و سرب نمی شه فکر مردم وعوض کرد
این بار باید دین بره به مصاف دین

روزهای اعتراض 1384

 رویا: شده تا حالا کسی به دلت بشینه ؟
استاد: آره ولی من به دلشون ننشستم ...یعنی قبلا یکی به دلشون نشسته بوده.

شب های روشن 1381

رضا : سهیل گـریـه نــکنـی بـابـا . .
نـه . . .گــریه کــن ،گــریـه مــال مــــردِ 
فـــقـط ســـرتـو بـالا بــگـیر و مــثِ یِه مـــــرد گــــریـه کـــن


حوض نقاشی 1390

--